-
美容养颜木瓜西米露怎么做好吃
04-12主食材：西米露50克，木瓜半个。配料：牛奶一瓶。步骤1:西米露放开水煮二十分钟步骤2:煮至透明步骤3:捞出过冷水，加入牛奶，木瓜去皮切块加入步骤4:成品...
-
白果莲藕银耳汤（健脾养颜）的做法
04-11主食材：银耳20克，白果20颗，枸杞子20粒，莲藕1/2个，黄冰糖2块。配料：水1000毫升，桂花少量。步骤1:提前将银耳浸泡3小时，将莲藕切成片。准备好泡好的银耳、白果、枸杞子、黄冰糖。步骤2:将银耳撕成小块儿待用。步骤3:将银耳撕成...
-
秋天的“补血菜” 最养女人 补血益气又养颜 能增强免疫力
11-09秋天已至，气温逐渐下降，而随之而来的是手脚冰凉、肠胃不适、疲惫无力等各种不适症状。这些问题往往源于血气不足和脾胃虚弱，而秋季的“补血菜”——南瓜，正是解决这些问题的理想选择。南瓜是一种美味且养生价值极高的食材...
-
美容养颜粥怎么做好吃
04-11主食材：红豆适量，红枣适量，菜豆适量，大米适量，紫米适量，冰糖适量，红糖适量，黄豆适量。配料：水适量。步骤1:先将所有材料洗净，然后泡发一夜步骤2:将泡发的是倒掉步骤3:然后将材料和水倒入电饭煲中步骤4:开启熬粥程序步骤5:程序结...
-
美容养颜汤有哪些
10-09美容养颜汤目前市面上的美容养颜汤有很多，而比较常见的是丝瓜去斑汤，红薯银耳枸杞汤以及杂菜鸡腿汤。不得不说，涉及到的美容养颜汤虽说有很多，但是大家在吃美容养颜汤的时候，一定要根据自身的情况合理的选择。而小伙伴们在...
-
蔓越莓山药汤（健脾养颜）怎么做好吃
04-12主食材：山药200克，蔓越莓20克，黄冰糖20克。配料：水600毫升。步骤1:准备好食材。山药、黄冰糖、蔓越莓干。步骤2:山药削去外皮，洗净。步骤3:将山药切成小块。步骤4:将山药放入破壁机中，放入600ml水。步骤5:再放入黄冰糖。步...
-
若不差钱，女人要常喝这7款养颜汤，每天一碗换着吃女人40不显老
10-31爱美是女人的天性，无论多大的年龄的女人，都渴望自己拥有靓丽的肌肤、青春的面容、完美的身材。不过随着时间的推移，女人年过四十后，肌肤状况下降，再加上工作的繁忙、厨房的油烟、家庭的琐事等等，都不知不觉地让“加速”我们...
-
养颜茶有哪些
01-07养颜茶有：玫瑰花茶、金银花茶、牡丹花茶、洛神花茶、桂花茶、野菊花茶、茉莉花茶、蒲公英花茶、玉兰花茶、石斛花、千日红等等，这些茶的美容效果都是不错的，日常要注意不熬夜，适当运动，可多吃胡萝卜、苹果、鱼、虾、豆腐等...
-
玫瑰花养颜甜粥怎么做好吃
02-26主食材：大米100克，红枣30克，桂圆20克。配料：红糖15克，玫瑰花8克。步骤1:准备好红枣，桂圆，玫瑰花。步骤2:大米淘洗干净。步骤3:洗净的大米中加入适量煮粥的水，然后把洗净的红枣，桂圆，玫瑰花倒入锅中。步骤4:放入电饭锅中，接通电源...
-
美容养颜食补平民菜——黄豆炖猪蹄怎么做好吃
04-11主食材：猪蹄1只，黄豆100克。配料：生姜10克，味达美臻品料酒20毫升，六月鲜特级原汁酱油25毫升，六月鲜红烧酱油25毫升。步骤1:准备食材：黄豆事先洗净浸泡一晚上，猪蹄切成块步骤2:在锅内放入猪蹄块步骤3:倒入适量的水没过猪蹄即可...
-
润燥养颜粥怎么做好吃
04-11主食材：糯米150克，大枣10个，莲子50克，葡萄干60克，枸杞10克。配料：冰糖适量。步骤1:准备好食材，开始制作。步骤2:先把大红枣来处理一下。清洗干净后浸泡几分钟，取出来去掉枣核。步骤3:糯米清洗干净，放入电压力锅内胆中。步骤4:...
-
女人补血养颜的良汤-乌鸡当归补血汤的做法
01-01主食材：乌鸡1/4，当归12克，红枣10颗。配料：沙姜15克，盐2小勺。步骤1:准备好所有材料，剁块的乌鸡用水浸泡五到十分钟，泡去血水，泡掉骨头渣步骤2:泡好后捞出冲洗干净，放入电炖盅的小内胆里步骤3:放入沙姜步骤4:放入红枣步骤5:放入...
-
十大排毒养颜花茶有哪些
03-30康乃馨花茶。第一个上榜十大排毒养颜花茶是康乃馨花茶，这种有着提神养颜的功效，长期服用可以更好排出身体垃圾和毒素，同时让皮肤更亮一些，是比较好的花茶选择。金银花茶。金银花茶在生活中也是比较常见的一种，金银花的功效...
-
教你做美白养颜的蜂蜜柚子茶
03-17蜂蜜柚子茶味道清香可口，美容养颜，是很多人都喜欢喝的一款饮料，但是在外面买总是很贵，其实大家可以尝试自己做蜂蜜柚子茶哦，蜂蜜柚子茶做法简单，而且做出来干净美味，那么在家怎么做蜂蜜柚子茶呢？步骤：1.柚子皮上沾水，撒上盐搓洗...
-
桃胶雪莲子糯耳养颜三宝怎么做好吃
04-11主食材：桃胶20，雪莲子20，糯耳适量。配料：桂圆肉，枸杞适量。步骤1:提前一天把桃胶和雪莲子放水中浸泡步骤2:中途可以换一两次水步骤3:隔天去杂质，淘洗干净步骤4:放糯耳泡一会儿就可以撕小块，下锅步骤5:枸杞和桂圆肉轻轻洗一下...
-
排骨滋补菌汤不仅美容养颜，还补钙，特别怎么做好吃
04-12主食材：排骨3斤，茶树菇姬松茸杂菌节补汤料1盒。配料：盐2勺，白糖1勺，料酒2勺。步骤1:将节补汤里的茶树菇、姬松茸、花菇清洗干净，用水浸泡1小时备用步骤2:再将节补汤里的山药、枸杞、红枣清洗干净控水备用步骤3:排骨清洗干净...
-
产后宝妈咪吃什么食物可以美容养颜
08-02产后坐月子吃什么食物可以美容养颜生产后是宝妈身体恢复的关键时期，这一时期不仅仅是对身体素质的恢复，宝妈也多借用此次机会进行美容养颜，最主要也最常见的就要数蛋白质含量高的失误了，其次就是水果。众所周知，蛋白质是重...
-
6种养颜果汁，让你越喝越美
10-116款果汁越喝越漂亮不管是哪个年龄段的女人，都是追求美的，尤其是对于美容养颜护肤这一方面，会想尽办法留住青春，不惜花钱去买各种护肤品，其实护肤品只是外在的保护我们的皮肤能够减缓衰老的速度。一些水果蔬菜也是能够帮助...
-
女人补血养颜的良汤-乌鸡当归补血汤怎么做好吃
04-12主食材：乌鸡1/4，当归12克，红枣10颗。配料：沙姜15克，盐2小勺。步骤1:准备好所有材料，剁块的乌鸡用水浸泡五到十分钟，泡去血水，泡掉骨头渣步骤2:泡好后捞出冲洗干净，放入电炖盅的小内胆里步骤3:放入沙姜步骤4:放入红枣步骤5:放入...
-
喝什么茶祛斑养颜
07-22淡斑养颜茶通常情况下，小伙伴们想要祛斑，美容养颜的话，可以适当的喝一点点桂花茶。毕竟桂花茶有一定的香味。如果小伙伴们在桂花茶里面加蜂蜜的话，起到的效果也是比较棒的，像散瘀止痛，止咳化痰，生津祛痛等等。其次小伙伴们适...
-
佰草集清肌养颜太极泥面膜怎么样
03-03佰草集清肌养颜太极泥面膜怎么样:佰草集清肌养颜太极泥面膜含有珍贵的中草药成分，比如赤芍、白芍等本草精粹，可以由内到外地养护肌肤，让肌肤越发光滑与白嫩。佰草集清肌养颜太极泥面膜好用吗:佰草集清肌养颜太极泥面膜的...
-
用黄瓜和蜂蜜制作美容养颜饮品的步骤
10-29教你用黄瓜和蜂蜜制作营养美容汁黄瓜加上蜂蜜制作出来的美容养颜与饮品，味道非常好，具有很好的美容养颜效果，需要的材料也比较简单，一勺蜂蜜一根黄瓜，一瓶矿泉水，两块冰块。把黄瓜用淡盐水清洗干净，用削皮刀把黄瓜削成长条形...
-
白菜玉米清脂养颜汤的做法
02-28主食材：娃娃菜半根，玉米半根，红萝卜半根。配料：小葱1根，虾皮5克，盐少许。步骤1:准备食材清洗干净，切好备用步骤2:清水煮开，下入玉米煮3分钟步骤3:依次下入红萝卜煮1分钟，白菜煮1分钟，火腿肠煮1分钟步骤4:最后下入虾皮，小葱即可关...
-
春季吃什么能够美容养颜
11-27春季吃什么美容养颜春季的时候天气比较干燥，适合吃一些滋阴补水效果比较好的食物，比如燕窝冰糖粥，龙眼莲子鸡蛋汤，百合银耳红枣羹，这些都特别适合女性，在春季的时候吃，能够美容养颜，滋阴润燥。春季的时候也要适当补充一些水果...
-
夏天必吃的6道美容养颜食谱
10-09对于任何女性来说，美容养颜都特别的重要，有很多食物都能够达到美容养颜的效果，还能够让人气质变得不错，比如：冰糖芝麻银耳粥，在夏季的时候可以适当的服用，银耳本身就能够达到让皮肤变得更加细致，对于养颜效果更好。薏米莲子粥...