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解暑开胃的凉拌茄子怎么做好吃
04-12主食材：茄子3个。配料：蒜5瓣，小米辣1个，小葱1个，辣椒面1勺，芝麻1勺，糖1勺，海鲜酱油2勺，蚝油1勺，盐适量。步骤1:用刀将蒜拍碎，去掉蒜皮后将蒜切成碎末，喜欢吃蒜的可以适量多放一些步骤2:将蒜放入调料碗中，加入辣椒粉和芝麻。这些被...
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橘子凉拌蔬菜
04-17橘子营养丰富，富含维生素c，但是很少有人知道橘子也可以和蔬菜一起凉拌。下面我们来看看怎么做这道拌菜。操作方法01将桔子罐头的汤汁倒掉，沥干。02将高丽菜（圆白菜）切成细丝，豆芽菜（绿豆芽）去根须，裙带菜切碎，全部材料都用热水...
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凉拌大拉皮的做法
04-12主食材：大拉皮3张，豆皮半张，黄瓜半根，红椒半根。配料：盐适量，香油适量，辣椒酱2勺，鸡精适量，香菜1根，生抽适量，味极鲜适量，醋适量，葱花适量，蒜末适量，姜汁适量。步骤1:大拉皮儿切成条。步骤2:码上豆腐丝，黄瓜丝，公交丝。步骤3:在铺上香...
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凉拌素三丝怎么做？夏季开胃凉菜的美味做法！
04-19炎热夏季很多人没有任何胃口，不管是面对怎样的美食都觉得难以下咽，有很多“苦夏”人群在夏季除了一些冷饮几乎吃不下饭，这样非常不利于健康。很多人觉得不爱吃饭营养不良，于是吃一些各种汤类进行调补身体，可没有胃口的时候...
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凉拌抹茶面怎么做好吃
04-12主食材：中筋面粉200克，抹茶粉10克，水70克。配料：亚麻油5克，大拌菜汁15毫升。步骤1:面粉和抹茶粉倒入面条机里步骤2:选择筋道面模式并启动，机器会根据面的重量自己加水搅拌步骤3:面出来了步骤4:将面分块整理好，每块一人份，此方...
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凉拌秋葵的制作方法
04-19凉拌秋葵是一道家常菜肴，主要材料为秋葵。其制作简单、营养丰富广受人们的喜爱！下面我就把凉拌秋葵的做法分享给大家，希望大家喜欢！工具/材料秋葵，大蒜，蚝油，植物油，味极鲜酱油等等操作方法01秋葵清洗干净沥干水分，锅中加水煮...
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凉拌豆皮怎么做好吃
04-12主食材：豆皮1张。配料：葱50克，生抽1勺，醋1勺，盐1勺，香油适量。步骤1:豆皮用开水泡一下步骤2:整张切开再切成细条步骤3:碗内倒入豆皮葱丝1勺生抽1勺醋1勺盐适量香油步骤4:搅拌均匀步骤5:完成...
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重庆口味凉拌白肉的家常做法
04-19凉拌白肉保留了肉的自然风味，吃起来不油腻特别的爽口，今天教大家做这道重庆风味的凉拌白肉，喜欢吃的朋友赶紧学习一下吧，很简单的哦。操作方法01白肉不是肥肉，所以在选择肉的时候最好是选择猪后腿肉，这里的肉质鲜嫩用来做白...
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家常菜凉拌黄瓜怎么做
04-19夏天最受餐桌欢迎的就是凉拌菜了，清爽可口，今天小编就和大家说说家常菜凉拌黄瓜怎么做？操作方法01首先将将黄瓜洗净，然后削皮，也可以不削皮只不过削皮后的黄瓜口感会更好！02接下来可将黄瓜切片、切钉、切丝都可以，也可将黄瓜...
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无辣不欢族“福利菜”-凉拌酸辣杏鲍菇怎么做好吃
04-12主食材：杏鲍菇2个。配料：蒜末适量，小葱1棵，小米辣5个，辣椒面100克，盐适量，香菜1根，生抽2勺，香醋1勺。步骤1:杏鲍菇洗净上锅蒸15-20分钟左右步骤2:辣椒面蒜末葱末小米辣混在一起步骤3:浇热油，搅匀步骤4:再放入盐香菜生抽香醋搅匀...
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好吃的凉拌萝卜条的做法
04-19工具/材料白萝卜，辣椒操作方法01白萝卜去皮，洗净，切成条02青、红辣椒切成小段03萝卜中加盐，辣椒，搅匀，腌制20分钟使萝卜细胞失水，然后沥干水分04锅中加油，8分热时舀出，然后趁热向其中加入辣椒面，搅匀05向腌好的萝卜条中加入椒油...
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年夜饭菜之凉拌皮蛋怎么做好吃
04-12主食材：皮蛋适量，黄瓜一个，香菜适量，小米辣适量，姜蒜适量。配料：食盐适量，糖适量，鸡精适量，酱油适量，陈醋适量，芝麻油适量。步骤1:皮蛋对半切成4个步骤2:把皮蛋摆盘装好步骤3:黄瓜用刮皮刀弄成长条步骤4:黄瓜卷成圆形放在盘子中...
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凉拌青椒怎么做好吃
04-12主食材：青椒300克，蒜20克。配料：香油5克，盐2克，鸡精3克，醋20克，生抽10克。步骤1:青椒切大段步骤2:锅内刷油步骤3:放入青椒煎出虎皮步骤4:调制搅拌均匀备用步骤5:青椒撕开码好步骤6:淋上调好的汁...
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凉拌海茸的家常做法
04-19海茸是海藻类的一种绿色天然食品，用来凉拌是非常美味的，一起来看看凉拌海茸的家常做法。操作方法01海茸一般都是干的，需要提前一个小时，把海茸泡软。02然后准备好凉拌的配料，姜蒜剁碎，喜欢吃辣的话，可以切一些红辣椒。03锅里...
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凉拌虎皮辣椒和皮蛋的做法
04-19我家的皮蛋，一般用来凉拌。但单单凉拌，未免觉得单调。喜欢吃辣的妈妈，更喜欢在凉拌皮蛋中加入虎皮青辣椒，你别说，两者加到一起，味道更足，更好吃。下面小编就将这道菜的做法分享给大家，希望大家喜欢。工具/材料青辣椒、皮蛋、...
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凉拌油麦菜的做法
04-12主食材：油麦菜400克。配料：小红椒2个，蒜头数瓣，盐1勺，酱油1勺，调味汁1勺，陈醋1-2勺，白芝麻1勺，食用油适量。步骤1:食材准备好：油麦菜，小红椒，蒜头步骤2:油麦菜叶片摘好洗净捞出步骤3:洗好的油麦菜切小段步骤4:锅中放入适量的水，加...
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凉拌乌鸡怎么做好吃
04-12主食材：乌鸡腿两个。配料：小米辣适量，花椒一小把，葱结一个，姜片两三片，姜末适量，香菜碎适量，青柠汁适量，盐适量，糖适量，酱油适量，八角两个，草果一个。步骤1:小米辣、香菜、姜末切碎备用，步骤2:青柠汁、盐、糖、酱油调成汁，步骤3:鸡腿...
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凉拌蒸豆角的做法
04-12主食材：豆角200克，鸡蛋2颗，玉米面2勺，面粉2勺。配料：大蒜半颗，小米辣5个，熟芝麻1勺。步骤1:准备好基本材料；步骤2:将豆角切段，磕入鸡蛋，倒入面粉、玉米粉和少许盐搅拌均匀；步骤3:倒入蒸锅大火蒸10分钟即可；步骤4:将蒸好的豆角倒入...
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凉拌黑木耳的家常做法
04-19美食厨房，“乐”在其中，给生活加点料。夏天到了，吃点凉拌菜既开胃又凉爽，今天小乐给大家带来的是凉拌黑木耳。工具/材料干黑木耳15克，黄瓜150克，蒜20克，食盐3克，生抽15克，香醋20克，香油3克。操作方法01干黑木耳用温水泡发。02黄...
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凉拌大拉皮怎么做好吃
04-12主食材：大拉皮3张，豆皮半张，黄瓜半根，红椒半根。配料：盐适量，香油适量，辣椒酱2勺，鸡精适量，香菜1根，生抽适量，味极鲜适量，醋适量，葱花适量，蒜末适量，姜汁适量。步骤1:大拉皮儿切成条。步骤2:码上豆腐丝，黄瓜丝，公交丝。步骤3:在铺上香...
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凉拌千张丝怎么做好吃
04-12主食材：千张皮200克。配料：姜末5克，葱花3克，盐少许，辣椒酱10克，生抽5克，香油少许。步骤1:千张洗净后放入锅中煮沸，捞出放入凉开水中浸泡一会儿步骤2:起锅热油，放入姜末爆香，加入辣椒酱炒香步骤3:加入少许清水煮沸，调入盐和胡椒粉...
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凉拌 洋葱黄瓜
04-19洋葱凉拌黄瓜是夏季很受欢迎的一道家常凉菜，做法简单口感很好，很适合夏季的时候吃。今天教大家做这道凉拌洋葱黄瓜，赶紧学习起来吧！操作方法01有人喜欢把黄瓜去皮，大家尽可能不要这样，黄瓜皮绿绿的营养科是很丰富哦，小嫩黄瓜...
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凉拌菠菜的做法详解
04-19凉拌菠菜这样做，很是美味！下面由小编分享一下做法吧！工具/材料菠菜，花生米，蒜，白糖，酱油，辣椒油，陈醋操作方法01首先我们将菠菜放入热水锅中焯一下，捞出沥干水分，放入盆中02接着我们放入一些榨好的花生米，再将剁好的蒜末放进去03...
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减肥餐～凉拌莴笋怎么做好吃
04-12主食材：莴笋1段。配料：盐少许，芝麻油少许，米醋适量，辣椒面少许。步骤1:根据食材的种类和重量，备好步骤2:莴笋切丝步骤3:加入盐米醋和芝麻油，步骤4:搅拌均匀步骤5:撒上辣椒面，即可...
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凉拌麻汁豆角怎么做好吃
04-12主食材：豆角200克。配料：芝麻酱50克，生抽20克，醋20克，蒜末5克，白砂糖5克，盐5克。步骤1:豆角切段步骤2:锅内烧水倒入盐倒入豆角焯水3分钟步骤3:过凉水备用步骤4:碗内倒入芝麻酱生抽醋蒜末适量清水白砂糖盐搅拌均匀步骤5:调料...