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芝麻营养价值
04-17芝麻含有大量的脂肪、蛋白质,又含有芝麻素、芝麻酚、叶酸、烟酸、蔗糖、等,还含有膳食纤维、维生素、尼克酸、卵磷脂以及钙、铁、镁等营养成分。芝麻的营养价值古有“七品芝麻小官”,说明芝麻非常的小。芝麻虽小,吃法又多...
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红白火龙果哪个营养价值高
03-30火龙果,是一种集水果、花卉、蔬菜、保健、医药于一体的神奇蔬果。火龙果具有极高的营养价值,吃火龙果具有很好的保健效果,火龙果主要有红心火龙果和白心火龙果之分,一般在市面上见到的白心火龙果比较多。普遍认为红心火龙...
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木槿有什么营养价值?
02-27木槿花是常见的庭院观赏花卉,木槿花是落叶灌木,它的植株高度为3-4米,分枝比较多,木槿花在6~9月盛开,它的花色比较浅,颜色是粉色或粉紫色的。木槿花有很高的营养价值,这一点可能很多人不了解,那么,木槿有什么营养价值?木槿花的营...
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鸭血营养价值
03-03鸭血富主要营养成分有蛋白质、脂肪、钙、铁、钴等矿物质,还含有氨基酸、维生素K、血红细胞素及多种维生素。鸭血中富含铁,可预防贫血,并含维生素K,可促进血液凝固,有止血的作用。还含有蛋白质和氨基酸,可以促进身体的蛋白质...
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菠菜的营养价值和功效
04-02">菠菜富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质等营养成分,不仅可以通肠导便、防治痔疮,而且还能起到促进人体新陈代谢。菠菜中所含的胡萝卜素,在人体内转变成维生素A,可以有效起到恢复视力明目的作用,而且还可以促进孩...
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醪糟营养价值
04-17醪糟热量高,富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等多种人体不可缺少的营养成分。同时,醪糟里含有少量的乙醇,可以促进血液循环,有助消化及增进食欲的功能。醪糟的营养价值食材简介:醪糟,也叫酒酿、酒糟、米酒等,属于...
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羊肺的营养价值是什么
03-231、羊肺的营养价值:羊肺含有丰富蛋白质、铁、硒等营养元素。每100克羊肺约含水分76克,蛋白质20.2克,脂肪2.8克,灰分1.2克,钙17毫克,磷66毫克,铁9.3毫克,硫胺素0.01毫克,核黄素0.15毫克,尼克酸0.4毫克。2、羊肺的功效与作用:羊肺...
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黑松露营养价值
04-17黑松露含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、不饱和脂肪酸、多种维生素和人体必需的微量元素,以及鞘脂类、神经酰胺、三萜、雄性酮、松露多糖、松露多肽等大量的代谢产物,具有极高的营养保健价值。黑松露的营养价值1、黑松露...
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野菜有哪些营养价值
04-15野菜具有多个品种,一般口感风味各有不同,其中马齿苋作为野菜中的一种,含有丰富的营养价值,比如常见的蛋白质、脂肪核黄素、抗坏血酸等等营养物质,能够满足人体的需求。不过在吃马齿苋时也需要适量,因为马齿苋具备寒性,摄入过...
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菠萝蜜的营养价值
02-26菠萝蜜的营养价值:1、菠萝蜜中富含蛋白质和糖类以及大量的植物营养素,蛋白质和糖类补充人体所需营养,植物营养素对人体的衰老具有一定的延缓作用,能够起到抗氧化、延缓衰老的作用。2、菠萝蜜中富含维生素C,人们常说要多补...
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空心菜营养价值
04-17空心菜属碱性食物,含有钾、氯等调节水液平衡的元素,食用后可降低肠道的酸度,控制肠道内菌群比例,预防癌症。空心菜还含有丰富的维生素与微量元素,所具有的钙、钾、含量比一般疏菜含量高。空心菜的营养价值空心菜可以说是一...
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糯米营养价值
04-17糯米营养丰富,是滋补佳品,含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1,维生素B2、烟酸以及淀粉等。此外,糯米含钙高,能补骨健齿、并且对小儿补钙有很好的作用。糯米有什么功效1、可以和胃除烦、健脾益气,对于脾胃气虚、...
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虫草花营养价值
04-17虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分,其中虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境,增强体内巨噬细胞的功能,对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。虫草花有哪些...
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马鲛鱼的营养价值有哪些
03-211、马鲛鱼属于肉食鱼类,常以食用鱼虾为主,因此马鲛鱼浑身都有具有很高的营养价值。一般100克的马鲛鱼肉中含有2.5克的脂肪,19.1克的蛋白质,除此之外,它还内含多种维生素。2、马鲛鱼肉质细腻,口感鲜美,内含有蛋白质。矿物质和...
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鸽肉营养价值
03-03鸽子肉的营养价值非常高,里面含有丰富的蛋白质、软骨素、多种氨基酸、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、多种维生素、胡萝卜素及钙、铁、铜、锌等多种微量元素,还含有胆固醇和叶酸等物质,蛋白质含量为24.47g/100g。而且鸽子...
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莼菜的营养价值及功效与作用
03-29莼菜含有丰富的胶质蛋白、碳水化合物,脂肪、多种维生素和矿物质,可以有效预防儿童多动症、起到润肠通便功能,预防便秘、吸附体内的毒素,能够预防中毒。莼菜又名蒪菜、马蹄菜、湖菜等。是一种多年生长水生宿根草本。4月下...
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毛豆的营养价值及功效与作用是什么
03-06食材简介。毛豆是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆。毛豆就是新鲜连荚的黄豆,晒乾之后又称大豆。。毛豆是一年生的农作物,茎粗硬而有,它的荚作扁平形,荚上也有细毛,所以人称为毛豆,新鲜时,豆荚嫩绿色,青翠可爱。。营养价值...
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青柠营养价值
04-17青柠所含的营养十分丰富,含有大量的维生素C、维生素P、柠檬酸、橙皮甙以及柚皮甙等成分。此外,青柠汁中含有大量的柠檬酸盐,其中柠檬酸钾盐能阻止肾结石的形成、还有可能溶解掉已经生成结石。青柠檬的功效与作用青柠檬含...
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魔芋如何定义?魔芋有哪些营养价值?
04-17今天小编要和大家分享的是魔芋是什么及魔芋有哪些营养价值,希望能够帮助到大家。操作方法01魔芋的定义魔芋一种多年草本植物,它的根可以通过加工成魔芋豆腐是一个很好的食材。另外魔芋有很好黏贴性,所以被广泛用于工业作...
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龟蛋的营养价值
04-17乌龟蛋含有丰富的蛋白质、钙、核黄素等营养物质,而其中含有的糖、脂肪、胆固醇却很少。它有着增强免疫力、防止动脉硬化、抗衰老、防治高血压以及糖尿病等功效。乌龟蛋可以吃吗?如果小孩对鸡蛋没有过敏史一般可以吃乌...
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艾叶团子的营养价值有哪些
03-031、具有抗菌及抗病毒作用,含有维生素和钙、磷、铁、锌等多种矿物质元素,其性凉、清热解毒,具清凉、平抑肝火、祛风湿、消炎、镇咳等功效。2、糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等,是一种温和的滋补...
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青稞白酒的营养价值是什么
03-241、世界上麦类作物中含葡聚糖最高的农作物:葡聚糖含量是小麦的50倍。对结肠癌、心脑血管疾病、糖尿病有预防作用。同时具有提高人体免疫力、调节生理节律的作用。2、含有丰富的膳食纤维:膳食纤维含量是小麦的15倍,具有清...
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狗肉营养价值
03-03狗肉含有丰富的蛋白质、脂肪、钾、钙、磷、钠、锌、氨基酸等营养物质,是一种补性很强的冬补佳品。狗肉除含有丰富的蛋白质和脂肪外,还含有维生素A、维生素E、维生素B2、氨基酸以及铁、锌、钙等微量元素。狗肉味甘、咸、...
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虾的营养价值有什么
03-30营养价值。1、虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜...
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猪蹄的营养价值
04-19操作方法01延缓衰老猪蹄中富含胶原蛋白,该物质能够提高人体的新陈代谢,从而具有延缓衰老的功效,对于爱美的女性来说,可以常吃些猪蹄。02食疗佳品猪蹄适合人食用,对于刚做完手术或者是重病初愈的人来说,常吃些猪蹄,可以提高人...